乒乓球打磨技術
專賣工廠：乒乓球臺廠家作者：健倫乒乓球臺發布時間：2022-11-13 22:22:03
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打磨結合 是乒乓球技術的精髓，精髓的重要作用不論在過去，現在還是將來總是從不同方面發揮出來，乒乓球運動發展到今天，速度與旋轉的有機結合顯出更大的威力，那種單純速度，單純旋轉的時代已經過去了。速度與旋轉分別是“打”“磨”兩種不同擊球力的作用結果，“打”可以產生球的加速度，“磨”則能產生旋轉球的角加速度。不同的加速度，不同的運動形式。從動力學角度看，速度與旋轉的結合，即“打磨結合”的結果。無論是哪種技術動作，在還擊不過同性能的來球時，都必須自覺地調節以下動作：
1.手指調節意識：打乒乓球，無論身體何部位發力，最后都要通過手指作用于球拍。手指是身體發力時離球最近的部位，感覺最 敏銳。在發力時，手指有如長鞭之梢兒，往往起到畫龍點睛的作用。尤其是在發球時，觸球瞬間的技巧全在手腕、手指的發力上；
2.拍形調節意識：應視來球旋轉與高低，適當調節拍形。來球低或帶強烈下旋時，拍形稍后仰；來球不轉或與可網高時，拍形與臺面垂直；來球上旋或高于球時，拍形前傾；
3.引拍調節意識：應視來球的快慢、高低、旋轉等變化，相應調整引拍動作的快慢、大小和高低，切忌習慣性引拍（即不看來球，打完一板球后就習慣地將球拍引至原來位置）。如，對方拉過強烈上旋的弧圈球來，應高手引拍，并及時向前迎球（不要等球， 更不能有向后的拉拍動作）；對方來球下旋且低，應低手引拍；對方來球很快，應減小引拍動作幅度，加快引拍速度；來球慢且高，應適當加大引拍幅度，以利加力抽殺；
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4.力量調節：打球時，應視不同來球，注意調節用力方向。如，攻下旋低球，應多向上用力；攻不轉球，以向前打為主；攻打上旋強烈的加轉弧圈球時，應向前并稍向下用力。
我們在打球時，一定要根據來球的情況，適當調節自己的發力。來球慢且高，發大力；攻對方搓過來的下旋球，自己發力為主，稍借對方來球之力；對方拉沖不特別兇、球略向前拱時，借力中發力；對方發力抽或沖時，自己應借力擋一板或對付一板，不宜發大力。健倫網祝您運動快樂！
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