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乒乓球

乒乓球中的發(fā)力與節(jié)奏變化

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很多乒乓球在比賽中都比較崇尚“天下武功無堅不破,唯快不破”的理念,其含義為快速的進(jìn)攻,讓對方疲于招架,無還手之力,逼其露出破綻,進(jìn)而勝之。所以很多球友在打乒乓球時都非常注重?fù)羟虻牧α?,力求使得球速變得很快更轉(zhuǎn)。

然而在高手對決中一味的求快一味的追求大力發(fā)球并非能夠起到想要的效果。在2012乒乓男團(tuán)半決賽中,張繼科作為力量派的佼佼者卻敗給了波爾,在多次發(fā)力沖球時卻被對手輕松接力回?fù)舻娇瘴?。乒乓球是一項非常奇妙的運動,如果自身發(fā)力不好,可以借助對方的力量,來的球越快有時回去的球也就越快,是不是有點四兩撥千斤的味道。

  在男團(tuán)比賽中王浩在與詹健的第一局比賽中,發(fā)力擊球時屢次此時,其原因在于詹健的正手為正膠,回球的線路較短,如果此時發(fā)力擊球勢必會造成失誤增加,但隨后王皓更變了擊球方式,改變了拉球的節(jié)奏,在球下落期拉球而不是在高點拉球,這項改變立刻起到了作用。

  通過以上的這兩個案例,我們可以清楚地知道在乒乓球比賽中,發(fā)力追求速度固然重要,但在此基礎(chǔ)上應(yīng)該更好的掌握擊球的節(jié)奏。

  乒乓球擊球節(jié)奏分為快、慢兩種,擊球節(jié)奏快可以起到唯快不破的效果,其主要目的是使對方的防御形同虛設(shè)。擊球節(jié)奏變慢可以起到四兩撥千斤的作用,其主要目的是對方的攻擊受到影響,增加其失誤率。一個是破壞對方的防守,另一個是破壞對方的進(jìn)攻。

  改變節(jié)奏的方法有以下幾種方法。第一,擊球的時機(jī)。擊球的時期分為上升前期、上升后期、高點期、下降前期、下降后期。擊球時機(jī)越早,節(jié)奏越快,擊球越晚,節(jié)奏越慢,雖然速度慢了,但是可以大大提高球的旋轉(zhuǎn)。第二,擊球的力量。力量越大,越主動發(fā)力,節(jié)奏就越快。第三,擊球的角度,擊球角度越大撞擊成分越大,節(jié)奏就越快。

  在比賽中,如果對方屬于力量型的就盡量的通過節(jié)奏的變化遏制對方的進(jìn)攻,如果對方屬于控制型的就應(yīng)該采用發(fā)力使速度提起來從而減弱對方的防守。

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