乒乓球運動反向磨擦發球技術要點
專賣工廠：乒乓球臺廠家作者：健倫乒乓球臺發布時間：2022-11-14 18:22:03
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在乒乓運動中，反向磨擦發球，是近幾年世界上比較新的一種發球技術，其技術要求比較高，可實戰運用的效果也同樣比較高。
所以，必須多訓練，熟知其要領，才能真正掌握這一發球技術。經過多年的琢磨和練習,本人總結了十種逆向反轉發球供球友參考，不正之處敬請諒解：
1丶前搓內勾式(格林卡)
2丶前搓外擺式(波爾)
3丶右側內轉式(王浩)
4丶右側外挑式(斯米爾諾夫)
5丶后外前搓式(施拉格)
6丶右外高砍式(高難)
7丶左右急奔式(高難)
8丶翻轉抖動式(自創高難)
9丶晃動外搓式(郝帥)
10丶背面逆旋式(馬林)
為提高球友們的發球技術，下面詳細說明一下：
1、站位。在一般情況下，身體要與端線的距離在30厘米左右，靠近端線左側三分之一處，身體與端線的夾角在90度左右，擊球的高度要與網高差不多。
2、姿勢。身體略前傾，兩腳分為前后站立，左腿為實右腿為虛。擊球時身體向左旋轉90度。擊球后左手臂要迅速離開“三角區”（球網兩柱的延長線與擊球點形成的三角），向內（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。
3、板形。引拍要在右髖附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，擊球時略有內旋的動作。不論發上旋還是發下旋球，一定要保持動作的一致性。只不過發上旋球時，手腕上弓，球拍略下垂，用球拍上半部摩擦球，發下旋球時，手腕下弓，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球。
4、發力。發球時主要以摩擦為主，靠球自身的彈力過網。用力主要是腰丶臂丶腕丶指四個部位，其發力主要在“轉丶送丶帶丶壓”四個字上：轉：就是用轉腰的力量，轉腰要快，是一種爆發力；送：就是用小臂向前送手腕，只不過發上旋球時，大臂略下沉，小臂略下垂，用小臂向前送手腕；發下旋球時，上臂要吊起，再用大臂向下丶向前送小臂；甩：就是向前甩腕子，在發下旋球時，有用拍子向前切球的感覺，在發上旋球時，有用拍子向前摑送球的感覺。壓：就是在觸球時握拍手要緊握一下拍子，同時拍子后面的手指要壓以下。“轉丶送丶甩”的發球的順序，必須用腰帶臂，用臂帶腕，這樣才能發出力來。
5、出手。在發球時一定要出手快，讓對方判斷模糊。因為在實行無遮擋發球以后，拍與球的接觸是在明處，對方很容易看得清楚。所以，發球時一定要出手快，多抖動，給對方造成模棱兩可的感覺，稍一遲疑，就會出現失誤，以達到發球制勝的目的。
6、多變。這一環節很重要，就是要掌握多種類型的發球技術，并且把球發的一定要轉，上下旋反差要大。在實戰運用中，根據對方的不適應，決定自己的發球種類。比如，對手不適應強下旋球，那你就以發強下旋球為主，再偶爾發一兩個上旋球或不轉球，往往能達到理想效果！總之，要靈活多變，做到各種旋轉結合丶長短結合丶左右結合。
7、落點。在發不出臺的短球時，身體要收緊，球的第一落點要在靠近球網的半臺。在發出臺球時，球的第一落點要靠近端線的半臺。在發左右兩個小三角球時，一個身體要收緊，另一個是完全靠磨擦，再一個力量要小，這樣球才能從邊線出臺。
8、還原。在完成發球動作之后，要立即還原，身體向后退半步到一步，以便回擊第二板球。
以上介紹了反向磨擦發球的技術要領，在熟練掌握其要領之后，還可以演變出更多不同姿勢的發球，這樣就可以造成對方接球的難度，增強這種發球的實際效果。
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