石川佳純技術(shù)分解之高拋發(fā)球
專(zhuān)賣(mài)工廠：乒乓球臺(tái)廠家作者：健倫乒乓球臺(tái)發(fā)布時(shí)間：2022-11-13 07:37:03
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石川佳純是日本選手中技術(shù)比較好的一位球員，高拋發(fā)球搶攻套路，這是她實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常使用的一組戰(zhàn)術(shù)。
高拋發(fā)球的特點(diǎn)在于擊球節(jié)奏，它的技術(shù)動(dòng)作比低拋發(fā)球更大，出球旋轉(zhuǎn)也能略強(qiáng)一些，但在控制方面相對(duì)更難，發(fā)出臺(tái)的風(fēng)險(xiǎn)更高。想要在比賽中使用高拋發(fā)球的業(yè)余球友，特別需要在日常加強(qiáng)訓(xùn)練。高拋發(fā)球的“拋”是一個(gè)重要過(guò)程，石川佳純的拋球動(dòng)作，在手臂向上用力的瞬間，她的腿腰十分放松，身體重心隨著向上抬起，此時(shí)她的身體處于一種可調(diào)節(jié)狀態(tài)，因?yàn)楦邟伒那蚴軋?chǎng)地風(fēng)力影響，在落點(diǎn)上經(jīng)常會(huì)有誤差，她這樣做可以保證及時(shí)找準(zhǔn)擊球點(diǎn)。石川佳純用什么球拍？
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石川佳純的重心在上半身，她用身體找球，手臂放松跟隨，左腳也隨著重心移動(dòng)，在找準(zhǔn)擊球點(diǎn)后，她用左腳作為支撐腿，身體重心隨著球的下落向下壓實(shí)到左腳上，保證擊球的穩(wěn)定性，在身體向下壓的過(guò)程中，她找準(zhǔn)擊球時(shí)機(jī)，快速加力向下摩擦，由于擊球重心是從上往下傳遞，所以更容易把球發(fā)得薄一些，旋轉(zhuǎn)自然會(huì)變強(qiáng)，對(duì)方在接的時(shí)候會(huì)感覺(jué)借不上力。
石川佳純發(fā)球的第一跳離她很近，過(guò)網(wǎng)后的第二跳球網(wǎng)很近，兩跳之間的最高點(diǎn)沒(méi)有在球網(wǎng)的正上方，而是在石川佳純一側(cè)球臺(tái)近球網(wǎng)的地方，她這樣控制弧線的目的，是為了讓球不出臺(tái)，同時(shí)給對(duì)手造成旋轉(zhuǎn)和節(jié)奏上的雙重壓力，球友們?cè)诰毩?xí)高拋發(fā)球時(shí)也可以參考這個(gè)細(xì)節(jié)。高拋發(fā)球時(shí)腿上的力用得偏少，但在發(fā)球之后的還原中，腿上一定要主動(dòng)調(diào)節(jié)，不要因?yàn)樯习肷碜龉Χ啵秃雎粤讼掳肷淼沫h(huán)節(jié)，那樣會(huì)影響后續(xù)銜接，發(fā)球也就失去了意義，石川佳純快速蹬地還原，腳上非常有彈性，雖然高拋發(fā)球時(shí)脫離雙腿控制的，但她在發(fā)的過(guò)程中已經(jīng)把重心壓回到腿上，還原只是一個(gè)順勢(shì)的過(guò)程，動(dòng)作沒(méi)有任何多余，隨后，她再次起動(dòng)重心，在時(shí)間非常充裕的情況下，使用反手完成了一板高質(zhì)量的進(jìn)攻，球友們?cè)诰毩?xí)高拋發(fā)球時(shí)一定注意身體重心的控制，尤其是球在空中飛行的過(guò)程中，身體重心不宜有大的晃動(dòng)，這樣更有助于提高發(fā)球質(zhì)量。
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